Koučink Flexible
Bez závazku, na dobu neurčitou
1× týdně4 990 Kč
2× týdně8 290 Kč
Cena je za 4 týdny spolupráce, platí se měsíčně.
Ukončení po 1. měsíci při nevyužití výživových služeb, jinak 2měsíční výpovědní lhůta.
Ceník: kolik stojí osobní trenér s jídelníčkem v Praze
Osobní trénink s jídelníčkem na míru stojí od 4 450 Kč měsíčně, zkušební trénink 490 Kč a permanentka na 10 tréninků 10 500 Kč. Ceník máme veřejně, protože si myslíte, že si to zasloužíte vědět dřív, než nám dáte telefon.
V ceně každého balíčku je trénink s trenérem, jídelníček na míru, nutriční konzultace, měření na InBody a klientská aplikace. V ceně není vstup do fitness centra, ten si platíte zvlášť přímo fitness centru. Nic dalšího se nedokupuje.
Služby a ceník
Osobní trénink a nutriční poradenství v jednom balíčku. Vyberte si frekvenci a délku spolupráce, o zbytek se postará náš tým.
Mám zájem
Koučink Gold
24 týdnů (cca 6 měsíců)
1× týdně4 750 Kč
2× týdně7 750 Kč
Cena je za 4 týdny spolupráce, platí se měsíčně.
Sleva až 3 240 Kč
Mám zájemKoučink Premium
48 týdnů (cca 12 měsíců)
1× týdně4 450 Kč
2× týdně7 450 Kč
Cena je za 4 týdny spolupráce, platí se měsíčně.
Sleva až 10 080 Kč
Mám zájemKaždý koučink obsahuje
- Osobní tréninkydle zvolené frekvence
- Jídelníček na míruúprava 1× za měsíc
- Nutriční konzultace1× za 3 měsíce
- Pravidelné měřenísvalů a tuku
- Online podporaa přístup do komunity
- Klientská aplikaceváš pokrok v mobilu
Cena nezahrnuje vstup do fitness centra.
Permanentka
10 tréninků, platnost 4 měsíce
Jednorázová platba
9 500 Kč
- 10 osobních tréninků s trenérem
- Tempo si určíte sama
- Měření InBody výhodněji
- Sleva na jídelníček na míru
Cena nezahrnuje vstup do gymu
Výživa bez tréninku
Pokud chcete jen jídelníček nebo poradit s tím, co jíte, nemusíte k nám chodit cvičit. Nutriční plán u nás sestavuje nutriční terapeutka, ne prodejce doplňků. Ceny platí od září 2026.
Koučink na 60 dníNejúplnější varianta: měření, jídelníček a konzultace na začátku i na konci.
Výživový koučink osobně v Praze
60 dní, dvě měření na InBody
Úvodní konzultace s měřením na InBody, jídelníček na míru a závěrečná konzultace s měřením po 60 dnech. Podpora mezi tím, když si nevíte rady.
8 590 Kč
Chci koučinkVýživový koučink online
60 dní, přes videohovor
Totéž přes videohovor, bez měření. Pro ženy mimo Prahu. Podrobnosti na stránce Online výživový koučink.
7 290 Kč
Chci koučinkJednotlivé službyJednorázově, bez závazku. Když potřebujete jen jednu věc.
Jídelníček na míru
jednorázově, jedna úprava v ceně
Jídelníček přímo pro vás, z běžného jídla z obchodu, s recepty a jednou úpravou zdarma.
1 950 Kč
ObjednatNutriční konzultace osobně v Praze
60 minut, včetně měření InBody
Ve VT GYM v Kbelích. Hodnocení toho, co jíte, přehled chyb a konkrétní doporučení, shrnutí do e-mailu.
2 950 Kč
ObjednatNutriční konzultace online
60 minut přes videohovor
Totéž bez měření. Pro ženy mimo Prahu.
2 250 Kč
ObjednatAnalýza jídelníčku
tři dny zápisu, písemné vyhodnocení
Tři dny zapisujete a fotíte, co sníte, a my to vyhodnotíme: kde je slabé místo, kolik toho reálně jíte a co změnit jako první.
2 950 Kč
ObjednatMěření InBody vstupní
pár minut, výsledky v PDF
Tuk, svaly, voda, útrobní tuk a klidový výdej. Výsledky dostanete v PDF s vysvětlením a projdeme je spolu.
600 Kč
Měření InBody kontrolní
pro ty, kdo už u nás vstupní měření mají
Porovnání s minulým měřením: kolik ubylo tuku, kolik přibylo svalů a co dál.
400 Kč
Ceny výživových služeb platí pro samostatnou spolupráci. V tréninkových balíčcích je jídelníček, konzultace i měření už v ceně.
Co v ceně není a co za ni dostanete jinde
Vstup do fitness centra si platíte zvlášť přímo fitness centru, podle toho, jak často chodíte. Zkušební trénink má první vstup zdarma.
Pro srovnání: samotná hodina osobního trenéra v Praze stojí v roce 2026 běžně 700 až 1 500 Kč a obvykle dostanete jen trénink. U nás máte v ceně balíčku i jídelníček na míru, konzultace s nutriční terapeutkou, měření na InBody a klientskou aplikaci.
Kolik stojí ostatní cesty k hubnutí za rok, od krabiček přes koktejly po injekce, a co z nich zůstane, jsme sečetli v článku Kolik reálně stojí zhubnout po čtyřicítce.
Jak se platí
Balíčky se platí každý měsíc ve stejný den. Cena zahrnuje tréninky na 4 týdny (4 nebo 8 tréninků podle frekvence), takže když má měsíc pět týdnů, můžete si tréninky nachodit dopředu a při dovolené nebo nemoci se to zase srovná. Nic nepropadá.
U Flexible můžete skončit po prvním měsíci, pokud jste nevyužila výživové služby, jinak platí dvouměsíční výpovědní lhůta. Gold a Premium jsou na 24 a 48 týdnů a právě proto jsou levnější. Permanentka na 10 tréninků platí 4 měsíce. Jak platba probíhá, vám řekneme na zkušebním tréninku, kde společně vybereme, jak bude spolupráce vypadat.
Časté otázky
Kolik stojí osobní trenér v Praze?
Běžně 700 až 1 500 Kč za hodinu. U nás vyjde jeden trénink v balíčku na zhruba 1 100 Kč a je v něm i jídelníček, nutriční konzultace a měření. Samostatná permanentka na 10 tréninků stojí 10 500 Kč, tedy 1 050 Kč za trénink.
Kolik stojí osobní trenér ve fitku?
Ve velkých fitness řetězcích 800 až 1 500 Kč za hodinu, k tomu členství. My trénujeme v partnerském VT GYM v Kbelích, vstup si platíte přímo tam. Náš trénink stojí v balíčku od 4 450 Kč měsíčně při jednom tréninku týdně.
Co je v ceně balíčku?
Osobní tréninky podle zvolené frekvence, jídelníček na míru s úpravou jednou měsíčně, nutriční konzultace jednou za 3 měsíce, měření na InBody, online podpora a klientská aplikace. V ceně není vstup do fitka.
Kolik stojí zkušební trénink?
490 Kč místo běžných 1 000 Kč, první vstup do VT GYM je zdarma. Je to plnohodnotný trénink s konzultací, ne prohlídka.
Kolik stojí jídelníček na míru a nutriční konzultace?
Ceny výživových služeb bez tréninku najdete výše v sekci Výživa bez tréninku. V tréninkových balíčcích je jídelníček i konzultace už v ceně.
Musím zaplatit celý roční balíček najednou?
Ne. Platíte každý měsíc ve stejný den, i u balíčku Premium na 48 týdnů, jen za nižší cenu než u kratších balíčků. V ceně jsou tréninky na 4 týdny, v delším měsíci si je můžete nachodit dopředu a při dovolené nebo nemoci se to srovná.
Začněte zkušebním tréninkem
Sejdeme se ve VT GYM, projdeme vaše cíle a vyzkoušíte si lehký trénink s trenérem. 490 Kč místo 1 000 Kč, první vstup do fitka zdarma.
Chci zkušební trénink za 490 Kč